Mandy Störmer

Sei herzlich gegrüßt. Danke, dass du dich dazu entschieden hast, mehr über mich zu erfahren. Mein Name ist Mandy Störmer, und ich freue mich darauf, mich dir etwas näher vorzustellen.

Ich bin ein Herzensmensch, ausgestattet mit einer starken Intuition und Körperbewusstheit. Meine inzwischen 43 Jahre sind eine bunte Mischung aus Lachen, Weinen, Ängsten und Mut.

Auf meinem Lebensweg war ich oft angetrieben vom Perfektionismus. Als Kind war ich die liebe Brave, die Nette ohne Widerworte. Lange Zeit war ich mir selbst fremd, weit entfernt von meiner bewussten harmonischen Beziehung zu meinem eigenen Körper. Selbstliebe schien ein unerreichbares Ziel, aber das Wort weckte eine Sehnsucht in mir. Mein Leben glich einem Marathon – immer höher, schneller, weiter, besser. 

Mein Leben war wie eine Checkliste und ein Erfolg nach dem anderen wurde abgehakt.
Aber nach meiner ersten Schwangerschaft schrie mein Körper bereits laut nach Aufmerksamkeit. Besonders mit meinem zweiten Kind und der Verantwortung für alle wuchsen Stress und Erschöpfung. Der Druck aus den Erwartungen an mich selbst, meine Partnerschaft, meine Mutterrolle und mein beruflicher Ehrgeiz weiterhin in der Führungsebene mitzuspielen wurde übermächtig und sorgten für innere Anspannung. Die Verspannungen wurden zu Schmerzen und der Schmerz verstärkte sich in besonders stressigen Situationen. 

Schlaflose Nächte, Appetitlosigkeit, Verdauungsprobleme, Hautprobleme – all diese Alarmsignale meines Körpers nahm ich nicht wahr. Auf einer Skala von
 1 bis 10 erreichte der Stresspegel eine 12 - Überforderung pur!

Innerlich zerrissen stellte ich mir die Frage: 
War ich eine gute Mutter? 
Welche Erwartungen musste ich als Ehefrau erfüllen? 
Wie konnte ich Zeit für mich im Wahnsinn des Alltags finden?

Dann kam die unvorhersehbare Wende, während der Gründung meiner eigenen Firma: Der erste Lockdown ließ mich kreativ werden. Neue Wege gehen mit Online-Trainings um trotz des Verbotes von Körperkontakt weiterhin Menschen unterstützen zu können. Einzeltrainings, Kurse und Coaching, am Ball bleiben, nicht aufgeben! Stark sein für die Kinder, für meinen Traum, meine Vision.

Denn das wahre Glück finde ich, wenn ich meine Kinder glücklich sehe und umarme. Und wahre Erfüllung erlebe ich beim Begleiten von Frauen in ihr persönliches Glück und dem gemeinsamen Feiern von ihren Erfolgen. 

 Heute darf ich mich für das Glück der Frauen mitfreuen, die nach nur einer Session aufrechter stehen, voller Leichtigkeit und von Stolz erfüllt nach Hause gehen. 
Die in ihrer Selbstliebe und Selbstsicherheit gewachsen sind 
und mit einem Lächeln auf den Lippen nach Hause zurückkehren.


Es erfüllt mein Herz mit Freude, dass …
… sie als Mutter strahlen und voller Ausgeglichenheit leben.
… sie ihrem Kind wieder ganz die liebevolle Mutter sind.
… als Partnerin Leidenschaft, Kommunikation und Liebe völlig neu erleben.
… sie ganz sich selbst sind, selbstbewusst, selbstsicher und glücklich.

Das ist der Zauber meiner heutigen Arbeit.

Doch bevor das möglich werden konnte, erlebte ich zuerst meine eigene Transformation.
Die Wende kam im Herbst 2021. Durch das Erkennen und Annehmen meiner Schwächen und Ängste, durch das Bewusstsein für die Verbindung zu meinem Körper, durch die Auflösung hemmender Überzeugungen und Minderwertigkeitsgefühlen. Negative Gedanken- und Verhaltensmuster wurden sichtbar und mit jedem weiteren Bewusstseinsschritt lösten sie sich weiter auf. Seitdem ist mein Leben Wachstum pur und beständige Veränderung und Flexibilität, die ich bewusst wähle.
Resilienz, ein kraftvolles Mindset und innere Stabilität wurden Grundpfeiler meines Lebens. Nach meiner „Resilienz Diät“ fühlte ich mich als wäre ich um 50 kg leichter, denn das energetische Übergewicht schmelzte Woche für Woche immer mehr dahin.
Und diese Veränderung war nicht nur innerlich, sondern auch im Außen, bei meinen Mitmenschen spürbar.


Heute darf ich wirken als:
- Holistic Schmerzfreicoach
- Ballance Masterin für Wirbelsäulenthemen 
- Resilienz Diät sowie Body & Soul Coach für Körper, Seele und Geist 

Das sind die drei Säulen meiner persönlichen Mischung 
aus Körpertherapie und Mindsettrainings. Als Schmerzcoach fand ich meine Antwort auf die Fragen hinter Rückenschmerzen, Hautproblemen und Magen-Darm-Beschwerden.
Und wenn auch du Antworten auf diese Fragen finden willst, dann schreibe mir unverbindlich oder klingel einfach durch.

Ich lade dich ein die Wirkung meiner bunten Mischung auf deinen Körper, deine Seele und deinen Geist zu erleben und freue mich darauf, dich auf deinem Weg aus dem Schmerz in die Freiheit zu begleiten.